Vielen herzlichen Dank – freu mich auf Euch!

Im diesem Retreat steht das Thema unserer “inneren Einkehr” im Fokus.

An diesem Wochenende liegt unser Schwerpunkt darauf, in die Innenschau zu kommen und uns auf das Wesentliche im Leben zu besinnen. Ein Rückblick auf das Frühjahr ermöglicht es Dir, die Vielzahl an positiven und negativen Geschehnissen zu reflektieren und für Dich zu verarbeiten. So “verdaust” Du die Ereignisse der letzten Zeit, ordnest sie richtig ein und lasst all das los, was Du nicht mehr brauchst.

Den Raum dafür bieten Dir diese Tage…Wir werden gemeinsam unseren Körper und Geist “entrümpeln” und frei machen, um für das restliche Jahr und die kommenden Herausforderungen offen und bereit zu sein!

Das Retreat startet am Freitag, 18. Juni im Hotel Elisabeth (****s) in Kirchberg in Tirol. In fünf Yoga -, Pilates – und Meditationseinheiten entdecken wir unsere inneren Kraftquellen. Dazwischen entspannen wir im großen Wellnessbereich des Hotels, genießen die hervorragende Küche und lassen unsere Seele in der wunderbaren Bergwelt rundum baumeln.

Wenn wir am Sonntag, 20. Juni nachmittags abreisen, werden wir unserem Alltag positiver und gelassener begegnen können.

Bitte beachte die aktuell gültigen Covid 19 Richtlinien. Am besten Du lässt Dich Freitag Nachmittag noch testen, damit der Test bis Sonntag Mittag Gültigkeit hat (48 Stunden Antigen-Test). FFP2 Masken im Innenbereich sind Pflicht!

Ich freue mich auf Deine Teilnahme!

Wir praktizieren in folgenden Einheiten:

Freitag Abend:  Yin Yoga

Samstag Morgen: Vinyasa Yoga

Samstag Nachmittag: Pilates Shape

Samstag Abend: Meditation und Mantras

Sonntag Morgen: Hatha Yoga

Infos über meine Webpage (Kontaktformular) oder Tel.: 0650-7254628 bzw. kontakt@doyoga.work

Beschreibung Hotel Elisabeth unter www.hotel-elisabeth-tirol.com